LA BOITE A OUTILS

 

Les 4 règles fondamentales

Découvrez en vidéo les 4 règles fondamentales du rugby :

- la marque

- les droits et devoirs du joueurs (respect)

- le jeu au sol (le tenu)

- le hors-jeu

Le jeu des lignes - découverte des limites du terrain

Faites découvir les limites du terrain aux élèves d'une manière ludique tout en s'échauffant . 

Le jeu des lignes - la marque

Dans la continuité du jeu des lignes pour découvrir les limites du terrain, voici l'évolution en rajoutant des ballons pour introduire la 1ère des 4 règles : la marque. 

Droits et devoirs des joueurs

Explication de la 2ème règles fondamentales : les droits et devoirs des joueurs. Ou comment s'opposer au porteur de balle ?

 

Explication à donner après avoir expliqué la règle de la marque à partir du jeu des lignes - la marque.

 

Une fois la 2ème règle abordée, vous pouvez enchaîner sur le jeu des lignes en autorisant les non-porteurs de balle de s'opposer à eux. 

Vers le match - Le jeu au sol (3ème règle fondamentale).

Derrnière situation avant le match. Sur le même modèle du jeu des lignes, on arrive progressivement au match en enlevant au fur et à mesure des ballons.

On expliquera également la 3ème règle fondamentale (le jeu au sol) lors de cette situation. 

Le carré magique

Jeu d'échauffement à faire en début d'une séance. Elle permet de travailler :

- motricité et coordination

- la passe

- l'arrachage

- l'attitude de pousée

- le plaquage

 

Différentes situations pour travailler le jeu au contact

2 vidéos :

- 1 contre 1 : arrachage

- 1 contre 1 : le jeu du sumo

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